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Happy Eating

emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Zampounidis, Anastasia (Verfasser)
Jahr: 2020
Verlag: Köln, Lübbe Life
Mediengruppe: Sachliteratur
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Mediengruppe: Sachliteratur Standorte: O Medizin Ernährung Allgemeines / Sachmedien Interessenkreis: Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Signaturfarbe:
 
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Inhalt

Warum bleibt es nie bei der Handvoll Chips, dem einen Riegel Schokolade, warum essen wir auch ohne Hunger? Als Anastasia Zampounidis dem Zucker abschwor, begab sie sich auf eine Odyssee von Ärzten über Motivationsgurus bis zur Kräuterhexe, um die Verbindung zwischen Ernährung und Seele zu verstehen, denn bleibt die hungrig, wird der Körper niemals satt. So kochte sie für ihr inneres Kind, meditierte mit scharfen Messern und plauderte mit Bäumen, um schließlich nicht nur ihren Körper, sondern auch ihre Emotionen zufriedenzustellen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Zampounidis, Anastasia (Verfasser)
Jahr: 2020
Verlag: Köln, Lübbe Life
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O Medizin Ernährung Allgemeines
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ISBN: 9783431070125
Beschreibung: Originalausgabe, 255 Seiten
Schlagwörter: Ratgeber; Erlebnisbericht; Ernährung
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Happy EATING
Mediengruppe: Sachliteratur