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G Sport Ernährung / Sachmedien

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Sporternährung

das Rezeptbuch

Verfasser: Konopka, Peter (Verfasser); Obergfell, Werner (Verfasser)

Jahr: 2018

Verlag: München, BLV

Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

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Mediengruppe: Sachliteratur	Standorte: G Sport Ernährung / Sachmedien	Interessenkreis:	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Signaturfarbe:	Frist:	Ausleihhinweis:

Inhalt

Im Sport mehr erreichen durch gezielte Ernährung vor und nach dem Training. Grundlagenwissen und Rezepte, die die Erkenntnisse der Ernährungs- und Sportwissenschaft in feine Gerichte umsetzen. Mit Nährstoffangaben und Tipps für Variationen. Auch für Laien verständlich: die Theorie-Basics.

Details

Verfasser: Konopka, Peter (Verfasser); Obergfell, Werner (Verfasser)

Jahr: 2018

Verlag: München, BLV

Systematik: G Sport Ernährung

ISBN: 978-3-8354-1760-1

2. ISBN: 3-8354-1760-6

Beschreibung: 144 Seiten, Illustrationen, farbig

Schlagwörter: Sporternährung

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Sporternährung

Mediengruppe: Sachliteratur