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Functional Fitness - that's it!

Lamars beste Workouts und Trainingspläne
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lowery, Lamar (Verfasser)
Jahr: 2015
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Mediengruppe: Sachliteratur
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Mediengruppe: Sachliteratur Standorte: G Sport Gesundheit Fitness / Sachmedien Interessenkreis: Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Signaturfarbe:
 
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Inhalt

Functional Fitness - That´s it! enthält Übungen, die sich auf Aktivitäten konzentrieren, die jeder in seinem täglichen Leben braucht, um gesund, fit und erfolgreich zu sein. Egal, ob du für dich selbst trainierst oder als Personal Trainer vielbeschäftigte Manager, Übergewichtige, Rückenpatienten, verletzte Sportler oder einfach nur Personen, die im täglichen Leben besser zurechtkommen wollen, betreust - Functional Training hilft dir, die täglichen Aufgaben sehr viel leichter und einfacher zu bewältigen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lowery, Lamar (Verfasser)
Jahr: 2015
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik G Sport Gesundheit Fitness
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ISBN: 978-3-89899-992-2
2. ISBN: 3-89899-992-0
Beschreibung: 285 Seiten, Illustrationen, graphische Darstellungen2015
Schlagwörter: Fitness; Workout; Muskelaufbau; Training
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: FUNCTIONAL FITNESS - THAT'S IT!
Fußnote: Literaturangaben. - Zusätzliches Online-Angebot unter www.functional-fitness-buch.de
Mediengruppe: Sachliteratur