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Soulfood zuckerfrei

über 60 Rezepte: einfach, gesund, ohne Verzicht
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Riederle, Felicitas (Verfasser); Stech, Alexandra (Verfasser); Panzer, Maria (Fotograf)
Jahr: 2021
Verlag: Igling, EMF
Mediengruppe: Sachliteratur
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Mediengruppe: Sachliteratur Standorte: X Rezepte Gesunde Ernährung / Sachmedien Interessenkreis: Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Signaturfarbe:
 
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Inhalt

Gesunde Ernährung für Körper und Seele: 60 zuckerfreie Rezepte zum sinnlichen Genießen! Soulfood genießen - ganz ohne schlechtes Gewissen, das zeigt das reichweitenstarke Erfolgsduo "Epi-Food". Dieses Kochbuch lädt dazu ein, sich mit zuckerfreien Wohlfühl-Rezepten zu verwöhnen. Es richtet sich an alle, die Wert auf eine gesunde Ernährung legen und gleichzeitig auf keine Köstlichkeit verzichten wollen. Das Food-Label „Epi-Food“ gibt es mittlerweile seit 5 Jahren. Die beiden Gründerinnen Alex und Feli haben sich der kreativen und vor allem gesunden Rezeptkreation ohne Zucker, Weizen und Kuhmilch verschrieben. „Hauptsache lecker“ müssen alle Gerichte sein, denn nur dann schaffen sie es in eins ihrer Kochbücher, in ihr Catering, auf ihre Events oder auf ihren Blog. Der Begriff „Epi“ kommt übrigens von „Epigenetik", einer Wissenschaft, die sich mit der Veränderung der Gene im Laufe des Lebens beschäftigt. „Epi-Food“ stützt sich hierbei auf die positive Beeinflussung der Gene durch eine gesunde und epigenetische Ernährung, die Alex und Feli als erste konzipiert haben. Mit ihren Rezepten beweisen sie, dass gesunde Ernährung keinesfalls langweilig sein muss, sondern unschlagbar gut schmecken kann. Maria Panzer findet man meist mit einem Kochlöffel in der einen Hand und ihrer Kamera in der anderen. Als studierte Ernährungswissenschaftlerin hat sie ihre Berufung zum Beruf gemacht und arbeitet als freie Foodfotografin für namhafte Marken und Verlage.Tun Sie sich etwas Gutes und verabschieden sich vom Zucker, denn Soulfood geht auch zuckerfrei!

Details

Jahr: 2021
Verlag: Igling, EMF
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Systematik: Suche nach dieser Systematik X Rezepte Gesunde Ernährung
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ISBN: 9783960938712
Beschreibung: 2. Auflage, 159 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Gesunde Ernährung; Kochbuch; Zuckerfreie Ernährung; Rezepte; Rezeptideen
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: SOULFOOD zuckerfrei
Mediengruppe: Sachliteratur