wird in neuem Tab geöffnet
Hormon-Intelligenz
ihr Kompass für Wege aus der Depression, Endometriose, Gewichtszunahme, PMS und Unfruchtbarkeit : mit dem erfolgreichen 6-Wochen-Programm
Verfasser:
Suche nach diesem Verfasser
Romm, Aviva (Verfasser)
Mehr...
Jahr:
2023
Verlag:
München, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Mediengruppe:
Sachliteratur
Mediengruppe | Standorte | Interessenkreis | Status | Vorbestellungen | Signaturfarbe | Frist | Ausleihhinweis |
Mediengruppe:
Sachliteratur
|
Standorte:
O Medizin Frauen Allgemeines / Sachmedien
|
Interessenkreis:
|
Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
|
Signaturfarbe:
|
Frist:
|
Ausleihhinweis:
|
Der Bestseller aus den USA: ein Standardwerk der ganzheitlichen Frauengesundheit! Es zeigt: Hormone sind keine Störenfriede, sondern hilfreiche Botschaften unseres Körpers. Wer seine Hormonlandschaft versteht und pflegt, lebt ganzheitlich gesünder! Das 6-Wochen-Programm für ein neues Ich: Woche 1: Die optimale Ernährung für die Gesundheit der Hormone. Woche 2: Körperlichen und seelischen Stress vermeiden oder verringern. Woche 3: Diese wichtige Rolle spielt unsere innere Uhr. Woche 4: Eine gesunde Darmflora für ein hormonelles Gleichgewicht. Woche 5: Weniger Giftstoffe im Körper, damit die Hormone gut arbeiten. Woche 6: Körperzellen und Eierstöcke revitalisieren für ein gesundes, langes Leben. Sie werden staunen, wie viele Beschwerden mit einer hormonellen Dysbalance zu tun haben können. Regelschmerzen, PMS und PCOS, Unfruchtbarkeit und Endometriose. Aber auch Kopfschmerzen, Schlafprobleme, Energielosigkeit, Übergewicht, Probleme mit der Schilddrüse und Depressionen. Dr. med. Aviva Romm zeigt: In der Weisheit unserer Hormone liegt der Schlüssel zur Gesundheit! Außerdem bietet dieses Buch: mehr als 60 Rezepte, hilfreiche Ernährungspläne und die besten Tipps gegen die häufigsten Beschwerden.
Jahr:
2023
Verlag:
München, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Aufsätze:
Zu diesem Aufsatz wechseln
opens in new tab
Diesen Link in neuem Tab öffnen
Mehr...
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN:
9783833885778
Beschreibung:
1. Auflage, 400 Seiten, Illustrationen
Sprache:
Deutsch
Originaltitel:
Hormone intelligence
Mediengruppe:
Sachliteratur