wird in neuem Tab geöffnet
Das Anti-Stress Kochbuch
leistungsstark im Homeoffice : modular, saisonal, regional
Verfasser:
Suche nach diesem Verfasser
Macke, David (Verfasser)
Mehr...
Jahr:
2021
Verlag:
Aachen, Meyer & Meyer Verlag
Mediengruppe:
Sachliteratur
Mediengruppe | Standorte | Interessenkreis | Status | Vorbestellungen | Signaturfarbe | Frist | Ausleihhinweis |
Mediengruppe:
Sachliteratur
|
Standorte:
X Rezepte Gesunde Ernährung
/ Sachmedien
|
Interessenkreis:
|
Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
|
Signaturfarbe:
|
Frist:
|
Ausleihhinweis:
|
Ein Ratgeber, nicht für eine strikte Diät, sondern für ein einfach umsetzbares Ernährungskonzept, das Homeoffice, Privatleben und gesunde Ernährung wieder ins Gleichgewicht bringt: Ohne abends auf Kohlenhydrate verzichten zu müssen und trotzdem Schritt für Schritt zu mehr Wohlbefinden und neuer Stärke für Körper, Geist und Seele zu kommen.Chronischer Stress macht krank. Das das so ist, hat David Macke am eigenen Leib erlebt. 2012 kam es zu seinem, wie er ihn nennt, persönlichen "Crash". Durch schlechte Ernährung, Stress, gesundheitliche Belastungen und schlechte Gewohnheiten begann sein Leidensdruck. Aus seinen eigenen Erfahrungen mit chronischem Stress, Fortbildungen und seinem Studium hat David Macke ein universell taugliches, pragmatisches Ernährungskonzept entwickelt:Ein einfaches Ernährungskonzept, bei dem alle Rezepte schnell und stressfrei zubereitet werden können. Module, die einfach zusammengesetzt werden können, bieten zahlreiche Variationen für Frühstück, Mittag- und Abendessen sowie für Snacks zwischendurch. Nach dem Motto: Wertvoll - für Körper, Geist, Seele und Umwelt.
Jahr:
2021
Verlag:
Aachen, Meyer & Meyer Verlag
Aufsätze:
Zu diesem Aufsatz wechseln
opens in new tab
Diesen Link in neuem Tab öffnen
Mehr...
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN:
9783840376948
Beschreibung:
207 Seiten, Illustrationen
Suche nach dieser Beteiligten Person
Sprache:
Deutsch
Originaltitel:
DAS ANTI-STRESS KOCHBUCH
Mediengruppe:
Sachliteratur