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Besser schlafen 2

zur Ruhe kommen und sanft und tief einschlafen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hoese, Frank (Verfasser); Klippstein, Nils (Verfasser)
Jahr: 2015
Verlag: Düsseldorf, start2dream.de
Reihe: Phantasiereise; 2
Mediengruppe: Literatur-CD
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Inhalt

Tiefer, ungestörter Nachtschlaf ist eine Voraussetzung für Gesundheit und seelisches Wohlbefinden. Die start2dream-Phantasiereise "Besser schlafen 2" ebnet den Weg zum Schlaf über wirkungsvolle Tiefenentspannung und wohltuende Ruhe-Suggestionen. Auf einem imaginierten Spaziergang zu einem Ruheort lassen Sie die Eindrücke des Tages hinter sich, schalten störende Gedanken ab und geben sich ganz dem Genuss tiefer Entspannung hin.Wie immer in vorzüglicher Audioqualität, bietet "Besser schlafen 2" einen ganz besonderen Hörgenuss, der den Tag sanft ausklingen lässt und bewährte Entspannungstechniken nutzt, um Körper und Seele zur Ruhe zu bringen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hoese, Frank (Verfasser); Klippstein, Nils (Verfasser)
Jahr: 2015
Verlag: Düsseldorf, start2dream.de
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O Medizin Meditation
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ISBN: 9783931116446
2. ISBN: 3931116441
Beschreibung: 1. Auflage, 1 CD ca. 31 Minuten, 1 Booklet (4 ungezählte Seiten)
Reihe: Phantasiereise; 2
Schlagwörter: Schlafstörungen; Entspannung; Entspannungstechniken; Einschlafen; Fantasiereisen
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Wandelt, Daniel (Erzähler)
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Besser schlafen 2
Mediengruppe: Literatur-CD